SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nic

  • Jak się nie ma już nic do powiedzenia to zaczyna sie lapac za słówka %-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-25 15:56:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • podgrzewacie zarcie w mikrofalowce czasami? edit. w sumie to nic %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 08/06/2018 12:46:41 Obserwuj Waszą dwójkę od jakiegoś czasu i widzę że Wy to się chyba lubicie %-) nie od jakiegos czasu a od 2 dni, moj nowy ziomek z forum, chcialem mu zapa na fejsie wyslac ale nie wiem jak sie nazywa %-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-08 15:00:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • podgrzewacie zarcie w mikrofalowce czasami? edit. w sumie to nic %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 08/06/2018 12:46:41 Obserwuj Waszą dwójkę od jakiegoś czasu i widzę że Wy to się chyba lubicie %-) nie od jakiegos czasu a od 2 dni, moj nowy ziomek z forum, chcialem mu zapa na fejsie wyslac ale nie wiem jak sie nazywa %-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-08 15:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na oko taka sama :-) Wbijaj ale 0,25ml w jedno miejsce max. Przynajmniej u mnie tak wychodzi bo 0,5ml juz spora gulka zostaje i kilka dni sie wchłania, a 0,25ml doba i nic nie ma. jak sie do tego odniosa inni co tak bija? faktycznie maks 0.25ml w jedno miejsce?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-04 08:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo uznała że jak sie paracetamol dostanie w kabel to nic się nie stanie, bo z paracetamolu np można robić wlewy dożylne.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 23:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co nic? Jak sie pisze to sie kończy I tak sie dowiem od moda co pisałeś

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-07 19:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Określanie przestrzeni adresowej komputerów Musze zrobic prezentacje na ten temat na jutro, mialem jakies 2 miesiace czasu na przygotowanie oczywiscie I musze to zrobic bo dostane luja z jednego przedmiotu na koniec jak nei zrobie Maci ejakies informacje na ten temat?? Cokolwiek bo nic znalezc ni moge Ni ma to jak sie obudzic z reka w nocniku ni

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-01 20:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA - Bycza terapia.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, Przeczytałem artykuł z 1 strony ale biorąc pod uwagę, że minęło już 10 lat od jego utworzenia dużo w świecie nauki się zmieniło. To, że glutamina jest nic nie warta to wiem ale jak się ma sprawa z tą tauryną. Warto rozpocząć suplementację tym środkiem? Zmieniony przez - sanctus123 w dniu 2013-08-13 09:41:20

    Odpowiedzi: 931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 09:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    14.05.2020 AEROBY Plan był złapać 2 sroki za ogon - i wiadomo jak to się kończy... Pierwsza sroka - pobiec w okolicach 160-165, zobaczyć jak przy tym oddycham i do jakiego stopnia umieram. Druga sroka - podbić kadencję - w tym celu muzyka zapodana z bitem 180 (straszna rąbanka). Zegarek sie wczoraj aktualizował i nie wpadłam na to, ze się może [...]

    Odpowiedzi: 14303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-14 21:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Nie mowie ze deloady sa niepotrzebne, napisalam nawet ze jak taki plan to trzeba zrobic deload bo rozne sa powody deloadow :-) wiec zgadza sie. Ale moj komentarz tyczyl sie takiej teorii ze musisz deload koniecznie zrobic w konkretnym momencie, niezaleznie od formy czy performansu, jestes w top formie, ciezary w gore, nic nie boli, mozesz [...]

    Odpowiedzi: 14303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-25 10:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Madzia jak się nie wie jak inaczej można czuć to się porównuje do własnych wcześniejszych doświadczeń i czucia. Więc może być tak, że ktoś zaczynał i nie czuł nic a potem poczuje powiedzmy te 10-20% możliwości (strzelam totalnie) i stwierdza, że czuje bo czuje różnicę :) A ze wzrostem doświadczenia czuje się coraz lepiej i więcej. To jak z wiedzą- [...]

    Odpowiedzi: 14303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-16 10:34:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] No i klasycznie - po nieprzespanej nocy. Jedyny plus tych ostatnich 3 miesięcy siły, że wiem ciężko na grzbiecie z ponad 60kg. No i w miarę regularnie te przysiady były. Tak jak pisalam u Madzi, jak już cięzko się robi to zjezdza mi sztanga w dół. Najwyraźniej nie umiem jej sobie "trzymać" plecami. No i jak jest cięzko to plecami wstaję a nie [...]

    Odpowiedzi: 14303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-31 09:34:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    16.02.2023 DT Bardzo późno ten trening, czas ograniczony, max zmęczenie po nieprzespanej nocy i na dodatek obiad z 16.00, który o 20.00 koniecznie chciał wyjść górą.... Matko jak sie namordowałam! Niby nic - tylko powtórka poprzedniego treningu - i to bez 5 min cardio na rozgrzewkę i bez swingów bo czas gonił. Straszne są takie przerwy. 110kg HT [...]

    Odpowiedzi: 14303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-17 09:06:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Trening a wydzielanie hormonów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wydziela sie najwiecej hormonow to wiadomo ..Dlatego też ćwicze ta metoda Hmm ja sie nic nowego nie dowiedzialem ale Sogacza masz za prace Leniwy Kain "Tamten frajer z drugiej strony to odwieczny wróg ,rozkaz padł rzucasz granat, on juz jest bez nóg.Miał 20 lat jak ty i chciał rzucić też,ty dostaniesz wielki order z niego tryska krew"

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12841 Data: 2003-04-06 16:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompedium zdrowia...

    Post
    Trening w domu

    Chwilowy- dzienks- Sogacz... 6I9 - No macie racje chłopaki... Ale sam wyrzut insuliny przy doładowaniu węglami jak się ma do tłuszczy? A sam sens nie występowania w naturze - to GiTes Co to jest za dieta cykliczna w stylu UD 2o-patrzyłem w książki, ale ni mam nic na ten temat?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5354 Data: 2008-06-17 18:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pro Nutrition w dawce 10mg / dziennie według szkolnej skali ocen od 1 do 6, uzyskane efekty ocenił bym na "4" ogólnie jestem trochę rozczarowany, ale wynika to z faktu, że jak się okazało, dawka 10mg dziennie była zdecydowanie za mała jak na moje 110kg wagi... celowo brałem tylko 10mg dziennie bo była to moja pierwsza przygoda z RAD-em a [...]

    Odpowiedzi: 19225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-14 10:34:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Metformina nie wyklucza działania mtor w mięśniach, za to wyklucza wszędzie tam gdzie mtor mógłby się przyczynić do wzrostu komórek rakowych. Mermorfina jak i berberyna indukują kinazę ampk która jest przeciwieństwem mtor. Na kilka godzin po podaniu metmorfiny pozytywne markery wywołane treningiem będą tłumić odpowiedz anaboliczną. Nie znaczy to, [...]

    Odpowiedzi: 19225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-07 11:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALTERNATYWNY TRENING DLA KAŻDEGO! [art]

    Post
    Strength & Endurance

    a masz jakieś sprawdzone zestawy ze sztanga, hantlami i masa ciała (nie duże obciążenia bo w domu nie mam zbyt wiele) Tak jak pisałem ograniczać Cię może jedynie Twoja wyobraźnia, nic więcej Pierwsze z brzegu przykłady wymyślone na biegu - teraz : 5x Martwy ciąg 5x Zarzut na pierś 5x przysiad frontalny 5x thrusters 5x pompki z nogami wyżej 5x [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6851 Data: 2017-01-08 10:56:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Naprawdę nic skomplikowanego. Więcej strachu niż to warte. U mnie ważne jest żeby być wygrzanym. Wtedy żyły są grube i leci jak głupia. Siadam koło kominka, albo na 30minut do jacuzzi, wypijam w międzyczasie małego drinka i można działać. Nie da się tego źle zrobić. Nic nie uciskam, nie wiąże itp. Wbijasz pomalutku pod kątem w kierunku żyły aż [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-08 15:59:57 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] to komicznie,naprawdę.. Czy ma sens dla naturala na redukcji więcej trenować biceps i triceps,czy może skupić się na ćwiczeniach wielostawowych typu mc,siady i wl? Jest jakieś wielostawowe ćwiczenie ,które mógłbym wstawić zamiast wyciskania żołnierskiego? Gratuluję pudła :-)) Zmieniony przez - kiwaz w dniu 2014-10-11 09:43:05 Siema, [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 10:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)